Sambuco comune

L‘arbusto del sambuco è prezioso nel suo complesso. Ogni parte della pianta ha le proprie caratteristiche officinali e un ambito di utilizzo: le foglie, i fiori, le bacche e la corteccia. Il parroco Kneipp affermava: “davanti all‘arbusto del sambuco devi solo toglierti il cappello, perchè è una pianta veramente preziosa“. Se non ci fossero altri rimedi in natura, il sambuco da solo potrebbe essere utilizzato per numerose malattie. I componenti efficaci del sambuco si ritrovano nei fiori e nelle bacche. Sono un rimedio tradizionale contro la febbre, il raffreddore, la raucedine, il catarro, l‘influenza (come rimedio preventivo e per la cura di essudazione), la tosse, le forti ostruzioni delle vie respiratorie, lenisce le infiammazioni dei seni frontali e aumenta le difese del corpo. I fiori hanno proprietà sudirofere, blandamente diuretiche e migliorano la secrezione bronchiale. Il bagno al sambuco calma i nervi. La tisana è anche un rimedio per calmare il mal di testa, di denti e alle orecchie. Le bacche del sambuco, esattamente come i fiori, sono utili nelle malattie da raffreddamento, nell‘herpes labiale e in caso di diarrea. Le foglie sono ideali come tisana per depurare il sangue, la vescica e i reni. Le bacche invece, fatte essiccare lentamente, possono essere utilizzate come infuso (senza farle bollire per qualche minuto): sono un‘eccellente rimedio per prevenire l‘influenza.